Akcesoria do snu
Akcesoria do snu pomagają wypocząć w domu i w podróży. Opaski na oczy do spania skutecznie odcinają światło, poduszki pod szyję podtrzymują głowę w samolocie i samochodzie, a masażery oczu pomagają się zrelaksować przed zaśnięciem.
Przydadzą się po nocnej zmianie, podczas drzemki w trasie i w czasie długiego lotu, gdy trudno o ciemność i wygodne oparcie dla głowy.
Filtry
Products
Inne z kategorii Inne
Opaska na oczy do spania — dlaczego działa
Światło hamuje wydzielanie melatoniny, dlatego nawet latarnia za oknem, dioda ładowarki czy wczesny świt potrafią zakłócić sen. Opaska na oczy do spania zapewnia ciemność niezależnie od miejsca — w sypialni, w hotelu, w pociągu czy po nocnej zmianie. W badaniu naukowców z Uniwersytetu w Cardiff osoby, które przez tydzień spały w opasce, lepiej zapamiętywały nowe informacje i szybciej reagowały w teście czujności niż w tygodniu, w którym opaska przepuszczała światło.
Maska do spania — na co zwrócić uwagę
- Kształt — profilowane opaski z wgłębieniami na oczy nie uciskają powiek i rzęs, płaskie są lżejsze i łatwiej je spakować.
- Szczelność — opaska powinna przylegać przy nosie i na policzkach, bo tamtędy najczęściej wpada światło.
- Pasek — regulowany i elastyczny: za ciasny uciska, za luźny zsuwa się w nocy.
Ciepłe okłady i masaż oczu
Ciepło na powiekach rozgrzewa gruczoły, które wydzielają tłuszczową warstwę łez, dlatego ciepłe okłady łagodzą uczucie suchości i zmęczenia oczu, np. po dniu przy ekranie. Opaska z ciepłymi wkładami pozwala połączyć taki okład z wyciszeniem przed snem. Okłady przynoszą ulgę, ale nie leczą przyczyny — przy przewlekłych dolegliwościach warto skonsultować się z okulistą. Masażer oczu dodatkowo rozluźnia mięśnie wokół oczu.
Poduszka podróżna — sen w samolocie i w samochodzie
Na siedząco głowa opada na bok lub do przodu, a takie pozycje wybudzają i zostawiają sztywny kark. Poduszka podróżna w kształcie litery U podpiera szyję i ogranicza przechylanie głowy na boki. Wersje z pianki pamięciowej dopasowują się do kształtu karku i wracają do formy po zdjęciu. Jeśli głowa opada wam do przodu, obróćcie poduszkę tak, by grubsza część znalazła się pod brodą. Przy wyborze sprawdźcie, czy pokrowiec da się zdjąć i wyprać.
Akcesoria na podróż
Akcesoria do snu przygotowały m.in. Tech-Protect i Baseus. Na długi lot spakujcie też powerbank do samolotu i wygodne słuchawki. Inne drobne gadżety czekają w kategoriach inne akcesoria oraz pozostałe akcesoria.